Похмельный синдром

Похмелье

Что такое похмельный синдром, или попросту говоря, похмелье, большинству из нас объяснять не надо. Ощущения, испытываемые наутро после бурных возлияний, приятными назвать никак нельзя. Очень сильная головная боль, головокружение, озноб, сменяющийся ощущением жара, депрессия, агрессивность, сухость во рту, жидкий стул, тошнота и даже рвотавсе это симптомы отравления алкоголем.

Почему возникает похмелье?

Как бы ни было неприятно это осознавать, но алкоголь – это яд. Чтобы защититься от него, организм использует специальные ферментыалкогольдегидрогеназу и альдегиддегидрогеназу, вырабатываемые в печени. Переработка алкоголя происходит в два этапа. Сначала в действие вступает алкогольдегидрогеназа, она преобразует этанол, содержащийся в напитке, в уксусный альдегид. Это вещество во много раз токсичнее самого спирта и именно оно является виновником похмелья: чем его больше, тем хуже самочувствие. Чтобы этого не случилось, второй фермент – альдегиддегидрогеназа – должен позаботиться о превращении уксусного альдегида в уксусную кислоту. Она безвредна и со временем разлагается на воду и углекислый газ и выводится из организма. Однако при попадании больших доз алкоголя ресурсов печени не хватает на то, чтобы выработать нужное количество альдегиддегидрогеназы. Уксусный альдегид остается непереработанным – а значит, здравствуй, похмелье.

Важно помнить, что для возникновения похмельного синдрома совсем не обязательно пить алкоголь литрами. При индивидуальной непереносимости можно получить весь букет неприятных симптомов, выпив, например, всего 100 г водки или бокал вина.

Похмелье с нагрузкой

Похмелье – это не просто чрезвычайно неприятно, но и опасно для здоровья. Причина в том, что похмелье маскирует клинические признаки многих опасных состояний и входит в список официальных причин отказов со стороны диспетчера скорой помощи.

Что может скрывать похмелье?

  1. Острый панкреатит. Это тяжелое воспаление поджелудочной, которое может осложниться еще более опасным заболеванием – панкреонекрозом – необратимым разрушением тканей поджелудочной железы собственными ферментами, расщепляющими жиры и углеводы. Если при всем этом имела место жирная закуска, которую многие считают способом предотвратить похмелье, то после такого праздника вполне можно оказаться в лучшем случае в реанимации. Особенно опасно такое состояние для людей с уже имеющимся хроническим панкреатитом, хроническим холециститом и желчнокаменной болезнью. Симптомы острого панкреатита – резкое падение артериального давления, бледность, вялость, слабость, учащение пульса, одышка, сильная боль в животе, многократная рвота, жидкий стул, мелкие кровоизлияния на коже живота, покраснение лица.
  2. Синдром Меллори-Вейса – желудочное кровотечение по причине разрыва слизистой оболочки. При многократной рвоте повышается внутрижелудочное давление, и слизистая оболочка разрывается. Иногда кровотечение можно заметить по цвету рвоты или стула (они имеют черный цвет), но часто оно себя никак не проявляет. Это еще опаснее, так как симптомы данного состояния – резкая слабость, падение артериального давления, увеличение частоты сердечных сокращений, холодный пот, спутанное сознание вполне могут быть расценены как похмелье.
  3. Инсульт. Он возникает либо вследствие повреждения мозга из-за сосудистого спазма (ишемический инсульт), либо при внутримозговом кровоизлиянии (геморрагический инсульт). Начальные признаки, на стадии которых шансов на спасение гораздо больше, чем при отсрочке лечения, крайне неспецифичны. Человек жалуется на выраженную головную боль, сильное головокружение, нервное возбуждение или, наоборот, оглушенность и сонливость. Появляются тошнота, рвота, чувство жара, частый нитевидный (очень слабый) пульс, обильное потоотделение. По мере ухудшения состояния исчезает ориентировка во времени и пространстве, может произойти непроизвольное мочеиспускание.
  4. Острая задержка мочи. Может произойти на фоне массивного отравления алкоголем из-за угнетения центральной нервной системы. Мочевой пузырь переполняется, но мочеиспускания не происходит. Это вызывает боль и чревато серьезными осложнениями.
  5. Печеночная недостаточность – состояние, угрожающее жизни. Она развивается при длительных запоях и массивном потреблении алкоголя, особенно у людей, переболевших какими-либо гепатитами или страдающих жировым гепатозом (отложение жира в печени). Для страдающих жировым гепатозом безопасных доз алкоголя не существует вообще! Даже одна рюмка водки может перевести жировой гепатоз в жировой гепатит, а там недалеко до цирроза печени и печеночной недостаточности.
  6. Нарушения сердечно-легочной деятельности. Это непременные спутники похмелья. Очень часто бывают аритмии: неприятные ощущения в области сердца (частое биение сердца чередуется с паузами), возможна потеря сознания. А возникший внезапно приступ удушья может быть проявлением сердечной недостаточности или отека легких. Здесь уже не обойтись без бригады скорой помощи.

Принимаем меры: что делать при похмельном синдроме.

Как выйти из похмельного синдрома? Конечно, самый лучший вариант предотвратить похмелье – это не пить совсем, но бывают случаи, когда мы понимаем, что сегодня нам все-таки предстоят алкогольные возлияния, может быть даже весьма обильные. Можно ли сделать так, чтобы это ужасное утреннее состояние не наступило? К сожалению, чудес не бывает, и за все выпитое придется заплатить сполна.Но чем облегчить похмельный синдром? Вот основные средства от похмелья:

  1. Промойте желудок (выпейте большое количество воды с добавлением морской соли).
  2. Для удаления токсинов из желудочно-кишечного тракта принимайте сорбенты, например, активированный уголь.
  3. Для восстановления состояния клеточных мембран печени и вообще всего организма необходимы мембраностабилизаторы и гепатопротекторы.
  4. При употреблении алкоголя кислотно-щелочное равновесие крови сдвигается в кислую сторону (ацидоз), поэтому нужно доставить в организм дополнительное количество соды (провести защелачивание). Для этого идеально подходят органические кислоты (янтарная, молочная, лимонная, яблочная), которые впоследствии распадаются на соду и воду. Янтарную кислоту можно купить в аптеке; молочную кислоту содержат кумыс, кефир, пахта, непастеризованный квас. Огуречный или капустный рассол, так любимый жителями нашей страны, хорошее средство для восстановления солей в организме.
  5. Для пополнения жидкости пейте щелочные минеральные воды в теплом виде и без газа (накануне предполагаемого застолья откройте несколько бутылок).
  6. Противопохмельный эффект, благодаря содержащимся в них хининам, имеют тоники. Запаситесь ими заранее.
  7. Снять болевой синдром поможет аспирин. Нужно помнить, что он обладает раздражающим действием на слизистую оболочку желудка, поэтому обязательно поешьте перед его применением.
  8. Не забывайте про специальные лекарства от похмелья типа Алкозельцер.
  9. Не ходите в баню или сауну – это дополнительная нагрузка на сердечно-сосудистую систему и надпочечники, а вот контрастный душ является эффективным и безопасным средством борьбы с похмельем.

Что съесть и выпить?

Сначала о еде. Лучшие народные средства от похмелья – это картофельное пюре и вязкие каши (они прикроют слизистую оболочку желудка), кислые супы (рассольник, щи из кислой капусты), разнообразные соленья (огурцы, помидоры, квашеная капуста, моченые яблоки). С последними будьте осторожны: используйте именно соленья, а не маринады. Вам нужен не уксус, а соленый рассол.

В качестве напитков хорошо подойдут свежевыжатые соки (томатный, яблочный, грейпфрутовый, апельсиновый). Они восстановят кислотно-щелочной и солевой баланс. В качестве стимулирующих средств можно использовать кофе и чай, но не стоит слишком ими увлекаться: эти напитки обладают мочегонным эффектом, а ваш организм и без того обезвожен. Ну и самое главное: никогда не пейте алкоголь в период похмелья. Можно тысячи раз утверждать, что именно он – самое лучшее средство лечения на дому и помогает как ничто, но организм не обманешь. Новая доза алкоголя – это прилив новых токсинов и ухудшение состояния. А для кого-то – и первый шаг к алкоголизму.

Оценить эту статью 1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...Loading...

Написать комментарий


ДРУГИЕ ОТЗЫВЫ

    tomivukubtoti
    Ваш комментарий ожидает проверки.