О себе

Editha Beeson сертифицированный диетолог SuperBody. Я считаю, что всегда нужно стремиться к развитию и открытию чего-то нового. За более чем 12 лет опыта в роли консультанта по питанию я успешно помогла людям и адаптировала свои методы работы. Мой главный принцип, на котором основаны все методики, это натуральное и полноценное питание в противовес рекламным диетическим продуктам. Посредством идеального баланса знаний, накопленных за годы практики, клиническо-обоснованного питания и индивидуального подхода к каждому клиенту, я помогу вам добиться цели и изменить вашу жизнь к лучшему. Меняться никогда не поздно!

ПОСЛЕДНИЕ ПУБЛИКАЦИИ

Крамбл из яблок и ежевики

shutterstock_385773958_634x195

Крамбл - один из наиболее популярных и известных в мире британских десертов. Это удивительно вкусный, легкий и низкокалорийный десерт. Название Crumble в переводе означает «крошить», что в полной мере отражает его классическую рецептуру: яблоки, покрытые сладкой крошкой из песочного теста. Вариаций крамбла существуют тысячи, но...

Яблочный пирог с корицей и без муки

пирог с яблоками и корицей

Корица - особая специя, которая может дополнить огромное количество блюд. Она также имеет большие преимущества для здоровья, включая регулирование уровня сахара в крови. Так что наслаждайтесь десертом без малейшего чувства вины. Источник рецепта: Elana’s pantry Ингредиенты 1 яблоко 2 ст.л. апельсинового сока 1 стакан миндального...

Польза корицы

корица

Корица может по праву считаться одной из самых известных специй во всем мире. Ее добавляют в огромное разнообразие блюд, начиная от мяса и заканчивая десертами. Такой популярности она обязана неповторимому аромату в сочетании с эстетическими преимуществами. И к огромной радости любителей здоровой пищи, корица еще...